Ajankohtaista


 
AUKIOLOAJAT JA ILMOITTAUTUMINEN RYHMÄLIIKUNTATUNNILLE
 
Sali auki avainkortilla joka päivä klo 5-23. Henkilökunta paikalla arkisin klo 15-19, perjantaisin klo 15-18 saakka. 

Puhelinilmoittautuminen jumppiin arkisin klo 15-19, tekstiviestillä milloin vain numeroon 0500 714 000. Viikonloppuisin käynti ainoastaan avainkortilla.

HELATORSTAIN 30.5 AUKIOLOAJAT

Henkilökunta lomailee torstaina 30.5. Käynti avainkortilla klo 5-23. Ryhmäliikuntatunneilla erikoisaikataulu. Klo 17 Bodypump 55 min. 

POIKKEUKSIA RYHMÄLIIKUNTATUNNEILLA

Kesän ryhmäliikunta-aikataulu tulee voimaan maanantaina 20.5.

EXTRA! Sunnuntaina 26.5 / 2.6 klo 16.30 Bodypump 55 min.

EXTRA! Maanantaina 27.5 klo 20 Pilates 45 min. 

EXTRA! Keskiviikkona 29.5 poikkeuksellisesti Circuit klo 8-9. Klo 17 Pyöräily 45 min.

Helatorstaina 30.5 ei normaaleja lukujärjestyksen mukaisia tunteja. Klo 17 Bodypump 55 min. 

KUNTOSALI KESKIKEHON JÄSENTARJOUS

Liity jäseneksi 1.5-31.7.2019, treenaat 12 kuukautta 10 kuukauden hinnalla. Kuntosalijäsenyys 45€/kk, kuntosali+ryhmäliikunta 48€/kk.

UUSI ASIAKAS - TUTUSTU VIIKKO ILMAISEKSI 

Jos et ole vielä Keskikehon asiakas, tule viikoksi tutustumaan veloituksetta jumppiin/kuntosalille. 

Jos haluat jatkaa harrastusta, saat avainkortin kaupan päälle. Muuten palautat kortin takaisin viikon loputtua. Ei sitoumuksia. Tarjous voimassa 31.5.2019 saakka. 

KYYKKYKLINIKKA WORKSHOP 27.5 KLO 18-19.30.

Kyykkyklinikalla opitaan uutta ja kerrataan vanhaa. 90 minuutin aikana käydään läpi kyykyn vaatimukset tukilihaksistolle, liikkuvuudelle ja voimantuotolle harjoitteiden avulla. Tavoitteena turvallinen tekniikka oman kehon täydellä liikeradalla. Mukaan mahtuu 12 osallistujaa.

Ilmoittautuminen perjantaihin 24.5 klo 18 mennessä sähköpostilla posti@keskikeho.fi tai tekstiviestitse 0500 714000. Tervetuloa! 


Kuntosali Keskikeho Gym | Teollisuuskatu 1 d | 42100 Jämsä | Puh. 014 714 000 / 0500 714 000 | Mobiili